現在入居している建物が取り壊されることになり、店舗を移転することになりました。
開店から10年半、多くの方にご来店いただいた現店舗での営業は９月末までとなります。
10月から新しい場所での営業になりますので、10月以降のご予約をお取りの方はお気をつけください。
移転準備期間として、9月28日（土）から30日（月）をお休みさせていただきます。
※新しい店舗は現店舗から徒歩4分約400mのところになります。
７月から新サービス「テクニカルヘッドスパ」スタート！
こんにちは
７月から新メニューとして、テクニカルヘッドスパをはじめます。
カイロの技術とヘッドマッサージ、アロマテラピーを取り入れた施術で
睡眠改善を目的とした、根本から眠れる脳や体に整えるドライヘッドスパです。
・睡眠のお悩みがある方
・睡眠の質を高めたい方
・最近疲れが取れにくいと感じている方
・目の疲れが気になる方 など
ぜひ体験してください
☆先行募集としてクラウドファンディングをはじめました☆
お得に割引価格で施術が受けられます！
ご支援お願いします！
スポーツパフォーマンス向上にカイロプラクティックが有効です
大阪マラソンが今月２５日に開催されます。
当院にも参加されるランナーの方がたくさん来店されていますが、
走ったら膝が痛くなった。。。と痛みのケアで来られる方が多いです。
カイロプラクティックはスポーツパフォーマンス向上には有効で、
私も昔からプロ野球選手やプロゴルファー、プロサッカー選手、格闘家などプロ選手をはじめ、
高校球児や市民ランナーの方などたくさんスポーツをされている人を施術してきました。
カイロプラクティックがスポーツパフォーマンス向上に有効な理由をあげますと
1.姿勢の改善：
カイロプラクティックは、適切な姿勢を維持するための調整を行います。適切な姿勢は、体のバランスを整え、パフォーマンス向上に不可欠です。正しい姿勢は、パフォーマンス時に筋肉の適切な働きを促進し、怪我のリスクを軽減します。
2.神経系の最適化：
カイロプラクティックの調整は、神経系の働きを最適化することに焦点を当てています。神経系の正常な機能は、筋肉の制御、反応速度、および運動パターンに重要な影響を与えます。カイロプラクティックによって神経系が適切に調整されると、スポーツパフォーマンスが向上します。
3.柔軟性と可動域の向上：
カイロプラクティックは、関節の動きや柔軟性を向上させるための手法も提供します。適切な可動域は、スポーツパフォーマンスにおいて重要であり、柔軟性の向上は筋肉の柔軟性や動きの効率を高めます。
4.怪我の予防：
カイロプラクティックの施術は、筋肉のバランスを改善し、身体の不均衡を修正します。これにより、スポーツ中の怪我や障害のリスクが低減します。定期的な調整は、怪我の予防と回復を促進し、スポーツパフォーマンスの持続可能性を高めます。
5.痛みの軽減と回復の促進：
スポーツ活動に伴う疲労や筋肉の痛みは、パフォーマンスに影響を与える可能性があります。カイロプラクティックは、痛みを軽減し、筋肉の回復を促進することで、スポーツパフォーマンスの向上を支援します。
などです。
各競技についてもいつかブログを書きますが、スポーツパフォーマンス向上をしたい方はぜひカラダボにご相談ください。
おかげさまで１０周年！
1/8をもちましてカラダボは10周年を迎えました！
コロナなどいろいろあり、順風満帆とはいえない10年でしたが、
お越し頂いているお客様や周りで支えて頂いている皆様のおかげで
10周年を迎える事ができました。
感謝しきれないです。
整体院などは3年で半分以上、10年では97％が廃業すると言われている業界。
10年を迎えられる、ほんの一握りの治療院にカラダボも入ることができました。
これからもサービス向上に努めてまいります。
今後ともよろしくお願いいたします。
10周年企画は準備中です。
お越し頂いているお客様に恩返しができる企画を考えております。
もう少しお待ちください。
新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます🐉
本日10時から通常営業いたします。
本年もさらなるサービス向上に向け、気持ちを新たに取り組んでまいりますので、お気付きのことは何なりとご指導いただければ幸いです。
変わらぬご愛顧のほど心よりお願い申し上げます🍀
皆様のご来店お待ちしております✨
★カラダボは1/8で10周年★
寒くなると肩がコリやすい！？
急に寒くなりましたね！
先週までは夏日の気温があったのに急に冬の気温に。
冬の気候に向けての体の準備が間に合わず体調を崩す人も多いので体調管理に気をつけましょう！
足踏みやかかと上げ、軽いジャンプなど簡単な運動をすると良いです。
さて、寒くなると肩こりや頭痛などで来店される方が増えます。
理由はいくつかあります。
①寒くなると体の表面積を小さくするように体を丸める
動物の本能なのか寒くなると体を丸め体を冷やさないようにします。
（クマなど冬眠する動物をイラストにしたときのイメージをすると丸まっていると思います）
すると自然と猫背が進み筋肉に負荷がかかり血行不良もおこり肩こりを感じやすくなります。
②筋肉を震わせるシバリング
、筋温の低下や体温の低下が起こると筋肉を震わせ摩擦熱を生み体温を上げようとするシバリングという生理反応を起こします。
無意識のうちに筋肉は硬くなったり血行が悪くなり、肩こりなどの原因になります。
また、筋肉の動きが悪くなり、日常の動作やスポーツ・運動の際に動きが制限されてパフォーマンスの低下や肉離れ、捻挫などのケガを引き起こしやすくなってしまいます。
姿勢を整えて寒い冬に負けない身体づくりをしましょう！
