2023-05-30から1日間の記事一覧
大阪も昨日、梅雨入りしたようです。 ジメジメと蒸し暑い日が続き、夏向けてどんどん暑くなっていきます。 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体から汗を出して行う体温調節が難しくなります。 また、寝苦しいかったりと睡眠のリズムが崩れたり、お風呂もシ…
大阪も昨日、梅雨入りしたようです。 ジメジメと蒸し暑い日が続き、夏向けてどんどん暑くなっていきます。 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体から汗を出して行う体温調節が難しくなります。 また、寝苦しいかったりと睡眠のリズムが崩れたり、お風呂もシ…